Kina a dziedzictwo: Jak reżyserzy tworzą swoje własne ścieżki.
Każda walka jaką w swoim ludzkim życiu toczy człowiek, nie należy do prostych – walka z tuszą również się do nich zalicza. Choć nie jest niemożliwa do wygrania, pokonanie tej niedogodności czasami wiąże się poświęceniem, jakie u niewielu jest w stanie sprostać. Jeżeli jednak nie brak Ci motywacji, doradzamy jak zwalczyć problem. Jakikolwiek kłopot zdrowotny nie doskwierałby człowiekowi, pierwszą odpowiedzią fachowców na zapytanie dotyczące walki z nimi jest słuszna profilaktyka. Twierdzenie, iż „lepiej zapobiegać, niż leczyć” nie pracuje wobec tego bez przyczyny. Jeśli jeszcze nie borykasz się z nadwagą, lub zauważasz jej pierwsze symptomy, wystarczy Tobie ruch, cykliczne ćwiczenia, picie co najmniej 2 litrów wody na dzień, inspekcja wagi, ochrona tkanki tłuszczowej przez unikanie uciskających ubrań bo to może doprowadzać do powstawania cellulitu i zdrowe odżywianie, a w takim razie właściwa dieta bogata w warzywa oraz owoce – przetestuj również gal pyłek kwiatowy. Chociaż te porady wydają się nie być niczym ekscentrycznym albowiem jakkolwiek całe życie słyszymy o tym oraz wiemy co powinniśmy robić a czego nie, to zrozummy, że widocznie coś w tym jest, prawda?
2. Triki
3. Link
4. Znajdź tutaj